福岡・熊本・鹿児島【リタスタイル（RITA STYLE）】の口コミや効果まとめ

九州エリアに展開するパーソナルトレーニングジム【リタスタイル】

リタスタイルの口コミや効果は？

パーソナルトレーニングジム Rita-Style – リタスタイルさん
に通い始めて、１ヶ月の成果。
体重　　　　−7,75キロ
ウエスト　　−7センチ

食べ物の勉強やウエイトトレーニングの勉強をしながら
楽しくやってます！… http://t.co/Ke9TswfICI

— yuno (@satoshi_yunoue) 2015年7月12日

トレーニング内容は？きつい？

ダンベルや自重を使ったフリーウェイトトレーニングを中心に行います。
パーソナルトレーニングですので、もちろん一人一人の身体や目標に合わせたトレーニングになります。

筋トレでムキムキにはなりたくないという女性が多いのですが、しっかりとダイエットのためのトレーニングメニューで太りにくい引き締まった身体を目指していきます。
なのでムキムキな身体にはなりませんし、なりたくても簡単にはなれないので安心してください。

どんな身体になりたいのかをカウンセリング時にしっかりと伝えておきましょう。

食事指導はどんなもの？

食事指導は糖質カットをメインに行っていきます。
といってもお肉や魚などしっかりと食事をとってもらいます。

制限すべきは糖質です。

リタスタイルの食事指導ではラインなどでアドバイスをしてもらいながらすすめていきます。

例えば、コンビニのお弁当など食べても問題はないかトレーナーさんに確認することができます。
リタスタイルではスタッフさん全員でのサポート体勢が整っているので安心です。

お酒に関しては、糖質制限の対象となるものは飲めません。（ビールなど）
なので糖質のないウイスキーや焼酎などは飲んでもOKです。

トレーニング当日はお酒が回りやすくなっているので注意してくださいね。

ジムの設備は？個室？

リタスタイルは完全個室のプライベートジムですので他人の目を気にしながらトレーニング、といったことがありませｎ。

さらにロッカールームやシャワールームも完備。女性スタッフが厳選したアメニティも充実（無料）しているので、トレーニング後に予定があっても安心です。

リタスタイルの料金

期間	2ヶ月　週2回×60分　合計16回
入会金	38,000円
コース料金	196,000円
分割	○
返金保証	○
手ぶら	○
個室	○

支払い方法は？分割は可能？

支払い方法は

• 振り込み
• ショッピングローン

が利用できます。クレジットカードは物販のみ対応となっています。

返金保証はある？

リタスタイルは30日間で納得した結果が得られなかった場合、全額返金が可能です。

パーソナルトレーニングジムはどこも高額なのでこうした保証があると安心です。

※返金規約はカウンセリング時に詳しくご確認ください。

店舗情報

営業時間

9：00〜23：00

店舗アクセス

博多店	福岡市博多区博多駅東1-12-7 第13岡部ビル5階
熊本店	熊本県熊本市中央区上通町７−６ マツモトレコードビル
鹿児島店	鹿児島市中町７-9 シゲノビル2F