「 投稿者アーカイブ:編集部 」 一覧

石川県にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムと失敗しない選び方

石川県にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをまとめました。 料金のみではなく、立地、サービスポイントなどこだわりのポイントも比較して自分にあったジムを探しましょう。 石川県のパーソナルトレーニン ...

茨城

茨城県のおすすめパーソナルトレーニングジムと選び方

茨城県にあるパーソナルトレーニングジムをまとめてみました。 オーソドックスなパーソナルトレーニングジムから、ヨガ・格闘技系のプログラムがあるジムも。 自分の目的と好みにあったジムを見つけましょう! パ ...

山梨

山梨県のおすすめパーソナルトレーニングジム

山梨県にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをまとめました。 山梨県ではジムが甲府市に集中しているため、お近くに良いジムが無い場合は交通の便を考えて多少遠くても自分が納得できるジムを選びましょう。 ...

京都

京都のおすすめパーソナルトレーニングジム7選

京都のパーソナルトレーニングジムをまとめました。 photo credit: Patrick Vierthaler Yasaka Lighttrails 八坂レザービーム via photopin ( ...

女性の腹筋

あなたは何パック?シックスパックやエイトパック、腹筋の数は変えられない

「パック数はすでに…決まっている…」 という名言をご存じでしょうか?(今作りました) 誰しもが憧れる理想の身体の代名詞として「シックスパック」という言葉がとても有名ですよね。 シックスパックになりたい ...

静岡

静岡県のおすすめパーソナルトレーニングジム

静岡県にあるパーソナルトレーニングが受けられるおすすめのジムをまとめました。 ぜひジム選びの参考にしてください! 静岡のパーソナルトレーニングジムの選び方 自宅や職場、通いやすい場所を選ぶ パーソナル ...

本当に忙しいあなたに自宅でできるおすすめのオンラインパーソナルトレーニング

時間と場所を選ばないのが最大の特徴である「オンラインパーソナルトレーニング」 そんな方にぴったりなオンライン型のパーソナルトレーニングで理想の身体を手に入れましょう! おすすめのオンラインパーソナルト ...

おおきなかぶ

【おおきなかぶ】#筋力で解決する童話

2017/03/13   -スペシャル

おおきなかぶ おじいさんはが かぶを うえました。 「あまい あまい かぶになれ おおきな おおきな かぶになれ」           引用:おおきな ...

ジュエルボディメイク

横浜の隠れ家ジム【ジュエルボディメイク(Jewel BODY MAKE)】の口コミや効果・特徴まとめ

横浜にはある隠れ家的プライベートジム「ジュエルボディメイク」 そんなジュエルボディメイクはどんなジムなのか?徹底レポート! ジュエルボディメイクってどんなジム? コストを抑えて料金を安く、トレーナーの ...

エススリー×いきなりステーキ

エススリー×いきなりステーキのダイエット企画ついに最終結果発表!

エススリーでのトレーニングの後にいきなりステーキで食事をして、誰が1番痩せられるか?!身体を変えられるか? という企画していたエススリーといきなりステーキ。 2017年2月にその最終結果が決まりました ...

タイトワン

キックボクササイズも!【タイトワン(TIGHT ONE)】の口コミや効果・特徴まとめ!

大宮・池袋に店舗を構えるパーソナルトレーニングジム「タイトワン」をご紹介します。 タイトワンってどんなジム? 定期的なカウンセリングでメンタル面も考慮されたメニューで期間内の目標まで徹底サポート。 身 ...

青森

青森県のおすすめパーソナルトレーニングジム

2017/03/02   -青森

青森県にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをまとめました。 ライザップ(RIZAP)青森店 超有名パーソナルトレーニングジム「ライザップ」 パーソナルトレーニングジムの中では高額で、設備やトレー ...

銀座

銀座・新橋のおすすめパーソナルトレーニングジム

2017/02/22   -東京

銀座にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをまとめました。 ミオスティーレ(MIO STILE) 高級プライベートジム呼ぶのがピッタリのミオスティーレ。自分だけの空間と思えるように配慮された気配り ...

リュボーヴィトレーナー

一生アフターサポートの出張ジム【リュボーヴィLyubovi】の口コミや効果まとめ

なんと「一生アフターサポート」という大胆なサービスがある出張パーソナルトレーニングジム「リュボーヴィ」 店舗でも出張して自宅でもトレーニングができることで人気のジム。 トレーニング期間終了時ではなく、 ...

メイドジム

日本初!秋葉原のメイドが指導するパーソナルトレーニング【メイドジム】

パーソナルトレーニングのブームもココまで来たか! 秋葉原に日本初の、メイドが直接指導してくれるパーソナルトレーニングジム「メイドジム」が誕生?! メイドジムは現在、クラウドファンディングサイト「CAM ...

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ダイエットをするのにプロテインは必要か?

みなさんは「プロテイン」にどんなイメージをお持ちですか? 「筋肉ムキムキになりそう」 「太りそう」 「まずい」 実はプロテインに対してこんなイメージを持っている人は多いのです。 でも、これは全て間違い ...

ミオスティーレ

銀座【ミオスティーレ(MIO STILE)】の口コミや効果・料金まとめ

銀座にある完全プライベートパーソナルトレーニングジム「ミオ スティーレ」 銀座で優雅に、そして密かにトレーニングができることで人気のジムです。 ではさっそくミオ スティーれがどんなジムなのかチェックし ...

ビースリーフィット

山梨甲府【ビースリーフィット(B3Fit)】の口コミや効果・料金まとめ

山梨県甲府市のパーソナルトレーニングジム、「ビースリーフィット」 ビースリーフィットは日本最大規模のボディコンテスト団体、一般社団法人ベストボディジャパン協会公認のジムです。 ではそんなビースリーフィ ...

パーソナルボディラボ

芸能人も通う!パーソナルボディラボの口コミや効果など特徴まとめ

パーソナルボディラボってどんなジム? 有名芸能人も多く通う六本木・西麻布のパーソナルボディラボ。 不満足返金保証・全額返金保証付きで、パーソナルトレーニングの他に酸素カプセル、水素アロマ、リンパケアな ...

アルティメイクバナー

40分で痩せる!アルティメイク(ALTIMAKE)の口コミや効果・特徴まとめ

アルティメイクってどんなジム? 表参道、新宿、渋谷、さらには海外展開もしている、たった40分のトレーニングで結果を出すアルティメイク。 -20kgを達成した人もいるほど。 特許取得の「乳酸ダイエット」 ...

表参道

青山・表参道のおすすめパーソナルトレーニングジム

2017/02/17   -東京

アルティメイク(ALTIMAKE) 表参道店 特許を取得した40分だけの「乳酸ダイエット」で効率の良いトレーニングができるアルティメイト。 予約が空いていれば連日でのトレーニングも可能なのが嬉しいポイ ...

新宿

新宿のおすすめパーソナルトレーニングジム

2017/02/16   -東京

新宿にあるおすすめパーソナルトレーニングジムをまとめました。 わかりやすい料金比較表もぜひご活用ください! photo credit: kurotango Clip Tokyo Mitsui Sumi ...

結婚式

結婚式まであと何日?!最速で痩せるならパーソナルトレーニングが一番の近道かも

まずは、ご結婚おめでとうございます。 結婚式まであとどれくらいですか? 3ヶ月?1ヶ月?もしかして1週間?! 1週間で理想の体型になるというのはちょっと難しいかも知れませんが、せめて1ヶ月あれば理想の ...

リタスタイル

福岡・熊本・鹿児島【リタスタイル(RITA STYLE)】の口コミや効果まとめ

九州エリアに展開するパーソナルトレーニングジム【リタスタイル】 リタスタイルの口コミや効果は? パーソナルトレーニングジム Rita-Style - リタスタイルさん に通い始めて、1ヶ月の成果。 体 ...

anllelasagra

フォロー必須!キュート&セクシーな筋トレフィットネス女子インスタグラマー

あなたの理想の身体はありますか? 理想は具体的にイメージ出来たほうが目標に向かいやすくなります。 そこで!今回は厳選した世界の筋トレ女子インスタグラマーを紹介します! 「ムキムキになるのはちょっと・・ ...

六本木

六本木・赤坂・麻布エリアのおすすめパーソナルトレーニングジム

2017/02/15   -東京

六本木・赤坂・麻布周辺エリアのおすすめパーソナルトレーニングジムをまとめました。 ボスティ(BOSTY) 六本木店 ライザップ・24/7ワークアウト出身のトレーナーさんが代表を務めるジム。ライザップな ...

町田

町田(東京)のおすすめパーソナルトレーニングジム7選!安い順・駅近ランキング

2017/02/14   -東京

東京都町田市のおすすめパーソナルトレーニングジムをまとめました。 安い順の料金比較表・駅近ランキングもぜひ活用してください! photo credit: Dick Thomas Johnson Mac ...

池袋

池袋のおすすめパーソナルトレーニングジム

2017/02/14   -東京

池袋のおすすめパーソナルトレーニングジムをまとめました。 photo credit: www78 Mario Pipe via photopin (license) エススリー(es three) 池 ...

秋葉原

上野・秋葉原エリアのおすすめパーソナルトレーニングジム

2017/02/14   -東京

photo credit: stefanlaketa Akihabara via photopin (license) エススリー(es three) 秋葉原店 料金や質を考えると「コスパの良いジム」 ...

名古屋

名古屋のおすすめパーソナルトレーニングジム!安い順・地域別

2017/02/14   -愛知

名古屋でおすすめのパーソナルトレーニングジムをまとめました。 photo credit: kinpi3 in front of Nagoya Terminal Station via photopin ...

トレーニング風景

パーソナルトレーニングとは?その内容や流れをチェックしておこう

2017/02/06   -基礎知識

近年話題のパーソナルトレーニング。 そのワードこそよく聞くようになりましたが、そもそもパーソナルトレーニングって何?という方のために、「何をするのか?」「料金はどれくらいか?」「スポーツジムとの違いは ...

東京

東京のパーソナルトレーニングジム!プライベートジム・ダイエットジム厳選比較ランキング

東京には数多くのパーソナルトレーニングジムがひしめき合っていて、いざジムを選ぼうと思っても迷ってしまいます。 そこで当サイトが厳選したおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。 パーソナルト ...

筋肉

話題の筋膜リリースって何?筋トレやダイエットにも効果があるの?

2017/02/03   -基礎知識

今回は最近話題の筋膜リリースについて触れていきたいと思います。 主に筋トレによるダイエットやボディメイクなどがブームで、筋膜リリースというちょっとマニアックなワードまで流行しています。 聞いたことはあ ...

チャチャリート

六本木・赤坂ジム【チャチャリート(CHACHARITO)】の口コミや効果、料金などまとめ

チャチャリートってどんなジム? チャチャリートは赤坂にある、全面人工芝で開放感のある完全プライベートジムです。 自然栽培の野菜を販売していて、トレーニング後に食材プレゼントなど珍しいサービスもあり、リ ...

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恵比寿・目黒・代官山周辺エリアのパーソナルトレーニングジム

 ボスティ 恵比寿店 ライザップ・24/7ワークアウト出身のトレーナーさんが代表を務めるジム。ライザップなどに比べると料金が安く、1ヶ月の長短期コースから受けられるのも魅力。 多くの芸能人などがトレー ...

札幌

札幌のおすすめパーソナルトレーニングジム

photo credit: Alexander Gubin Sapporo street via photopin (license) エススリー 札幌店 料金は比較的安めだがしっかりとしたトレーニン ...

千葉

千葉のパーソナルトレーニングジム(千葉・柏・船橋・浦安・松戸)まとめ

千葉県にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。 千葉では主に、千葉・柏・船橋・浦安・松戸市にジムが集中しています。 photo credit: aotaro Night Show ' ...

埼玉のおすすめパーソナルトレーニングジム(大宮・所沢・川越・浦和・春日部)

埼玉でパーソナルトレーニングができるおすすめのジムを紹介します。 主要都市ごとにもまとめましたのでお近くのジムを探してみてください。 photo credit: Norio.NAKAYAMA 大宮 v ...

トレーニングジム

4つのポイントからチェック!パーソナルトレーニングジムの選び方

2017/01/27   -基礎知識

パーソナルトレーニングジムを安さで探したりしていませんか? 値段に気を取られてただただ安いジムを選ぶと失敗する確率が高くなります。 そこで、後悔しないパーソナルトレーニングジムを選ぶためのポイントをご ...

品川

品川・五反田周辺エリアのおすすめパーソナルトレーニングジム

品川・五反田周辺エリアのおすすめパーソナルトレーニングジムをご紹介します。 特徴・料金・期間・設備や支払い方法など比較しやすくしてみましたので参考にしてください! 随時更新中! photo credi ...

ケンズジム

【ケンズ(Ken'z)】の口コミ・効果、料金などまとめ

赤坂にある「ケンズ」。 ちょっと怖そうな野島 賢さんという方が代表を務めるパーソナルトレーニングジムです。 野島さんは見た目は怖そうですが、数々の資格やボディコンテストでの実績を持つプロトレーナーで、 ...

渋谷

渋谷周辺エリアのパーソナルトレーニングジム

渋谷周辺エリアのパーソナルトレーニングができるジムをまとめました。 自宅・職場近くのジムを選んでも良いですし、よく買い物に行く場所やお子さんの保育園や学校の近くでお迎えなどのついでにジム通いも良いかも ...

口コミを見る女性

パーソナルトレーニングジムの【口コミ・評判】なんて当てにならない?

photo credit: gunman47 The modern Korean woman via photopin (license) 例えば何か欲しいものがある時、その商品の口コミや評判などをネ ...

リバウンド

パーソナルトレーニングでのダイエット、リバウンドはしないの?

パーソナルトレーニングジムでのダイエットを検討している方にとって共通の不安。 それはコース修了後に「リバウンドしてしまわないか」というものです。 photo credit: Historias Vis ...

クレビック

女性専用【クレビック(CREBIQ)】の口コミ・効果は?料金や内容などまとめ

クレビックってどんなジム?その特徴は? 東京都内を中心に店舗を展開する『女性専用パーソナルトレーニングジム クレビック』 フィットネスフィギュアチャンピオンの豊島 香菜子さんがプログラムを監修。 女性 ...

横浜パーソナルトレーニング

【ダイエット】横浜のおすすめパーソナルトレーニングジム!ベスト9

  ジュエルボディメイク 広告費・固定費を抑えることによって実現した低価格プライベートジム「ジュエルボディメイク」 腹筋へのアプローチに特化したメソッドで最短で腹筋を割る!(もちろん他の要望 ...

シェイプス(Shapes)

【シェイプス(Shapes)】の口コミや効果は?料金や内容など詳しいまとめ

シェイプスってどんなジム? トレーナーも女性の【完全女性専用】パーソナルトレーニングジム、シェイプス。 トレーニングと食事調整でダイエットやボディメイクをして理想の身体に近づけるプログラム。 男性会員 ...

大阪梅田

大阪梅田のおすすめパーソナルトレーニングジムと料金・サービス比較

photo credit: flrent Umeda Sky Building, Osaka via photopin (license) 大阪の梅田周辺エリアのおすすめパーソナルトレーニングジムをま ...

福岡天神

福岡のおすすめパーソナルトレーニングジムBest5

photo credit: TFurban 후쿠오카 텐진. 니시테츠 텐진역 via photopin (license) 福岡にあるパーソナルトレーニングができるジムを特徴、料金や店舗情報などと一 ...

ダイエットメニュー

筋トレダイエットは食事が鍵!メニューやタイミングなど計画的に

筋トレをする上で目的がバルクアップでもダイエットでも、共通して重要なのが食事です。 食事によって身体が作られるので冷静に考えれば当たり前なのですが、身体を大きくするのも痩せさせるのも食事が大切だと言わ ...

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